Quiero dar título a la primera entrada con el mismo nombre que tiene éste blog. Creo que es lo más hermoso para empezar a justificar lo que uno empieza a crear con ilusión y a veces con miedo. Quizás éste pequeño blog sea el principio de algo que quizas se vuelva más grande o quizás se quede en un mero ejercicio de clase.
Soy estudiante del Máster de la Universidad de la Rioja, y a través de los conocimientos que estoy adquiriendo que empezaré a que en todo el mundo me conozca un poco más sobre mí a través de la red, e intentaré llenar este blog que herramientas para que mucha gente que se siente sola, gente que se sienta desprotegida, gente que por cualquier circunstancia tenga baja su autoestima, pueda tener una visión más amplia del amor, del cariño y que aprendamos todos a querernos un poco más.
A través de mi vida he realizado muchas técnicas - terapias de todo tipo, yoga, tantra, biodanza, constelaciones familiares, e incluso me formé como reflexologo podal, y cada uno de ellos se conecta con algo muy especial que te llena de paz, armonía, sintonía y comprensión.
Internet a veces nos abstrae de lo que llamamos realidad, por eso, siempre animo a la gente a salir y experimentar cada día a pararse y ser consciente de su vida, de lo que sin eso no seguiríamos viviendo, que es el respirar, el ser consciente de una respiración te relaja y te hace más ser tú.
No soy ningún coach personal en el que ayuda y ningún psicólogo que te da técnicas mentales para salir de una situación, pero sí puedo ser un aliento para tí un oido calmado del que mucha gente necesita.
Finalizando mi primer post, sólo diré que me pondré en contacto con gente experta, y gente que quiera colaborar con este blog. Y si estás leyendo este post y quieres colaborar escribiendo un artículo sólo lo tienes que mandarnos un correo, y comentarnos un poco sobre tí y sobre qué quieres hablar.
Un saludo
amorparatucorazon
Feliz día, mi nombre es Pedro Castillo, Manager de Marketing Digital de la compañía "Claridad"
ResponderEliminarExcelente post, realmente me agradó, quería recomendarles una app que está buenísima para que le den un vistazo.
Claridad es una aplicación de Android y iOS que se enfoca en la relajación, la reflexión, el yoga y la búsqueda de paz interior uniendo las antiguas técnicas de meditación y la ciencia y tecnología moderna.
A través de una multitud de investigaciones hoy en día es comprobado que una práctica regular de mindfulness trae efectos positivos a personas sufriendo de ansiedad, insomnio, diabetes, depresión, etc y queremos llevar este mensaje a las masas para así crear un mundo mejor.
www.claridad.io