Uno de los principales temas que me gustaría abordar en este blog, es el Autoconocimiento, sin él muy dificil mente podremos alcanzar nuestros objetivos en todos los planos de nuestra vida. Conocerse es parte fundamental de nuestro ser, como individuo. Sin él tampoco sabríamos nuestras capacidades, para amar, confiar, y amarnos a nosotros mismos.
¿Amarnos a nosotros mismos?¿conocernos a nosotros mismos?¿conectar con nuestro amigo,amante interior?, mucha gente piensa que estoy diciendo son cosas extrañas, pero cuando uno conecta con sigo mismo, con tu amante, con tu amigo..., estamos aprendiendo a conectar con nosotros mismos con con el universo en general.
Una cosa principal que tenemos que hacer para llegar a eso, es la meditación. Aprender a meditar es más complicado de lo que parece y al a vez muy fácil. NO HAY QUE HACER NADA, éso es lo dificil para nosotros, o más bien para nuestra mente. Nuestra mente está continuamente trabajando y continuamente pensando. Hoy en día, cada vez nos invanden para que nuestras mentes esten , observando, comparando, criticando, cuando hace ya muchos años, miles de años, cuando no existía todo esto, el hombre conectaba porque no tenia otra cosa que hacer. Sí la vida era más dura, pero el hombre conectaba más con su interior y sobre todo con la madre naturaleza que era la que nos daba de comer. En este post dejamos un video muy interesante sobre la meditación, los beneficios y cómo a través de ello, alcanza la felicidad.
No hay comentarios:
Publicar un comentario